Sakit maag dan penyebabnya

HEALTHY LIFE - Sakit maag - Maag  adalah gejala penyakit yang terjadi dilambung, dikarenakan terjadinya peradangan atau iritasi dengan ciri-ciri seperti sakit di lambung, mulas, perih dan mual, dan jika dibiarkan akan mengakibatkan terjadinya luka atau lubang yang parah di dinding lambung atau biasa disebut juga dengan tukak lambung.

Seringkali masalah sakit maag ini dianggap tidak terlalu berbahayaoleh kebanyakan orang, hanya minum obat sakit maag yang banyak dijual di warung-warung atau di toko kesehatan dan dianggap selesai, tanpa berusaha untuk merubah pola hidup sehat, maka jika dibiarkan berlarut-larut maka akan berbahaya, bahkan penderita yang mengalami sakit maag akut akan membahayakan hidup mereka dan biasanya sakit maag ini sering terjadi kepada orang-orang yang sibuk dalam pekerjaannya atau orang-orang yang tidak menjalankan pola hidup sehat.

Penyebab utama yang sering terjadi pada penderita sakit maag adalah :

1. Sering makan dengan waktu yang tidak teratur 
2. Terlalu sering telat makan 
3. Makan dengan porsi yang terlalu banyak
4. Tidak mengunyah makanan dengan baik
5. Stress
6. Pola tidur yang tidak teratur
7. Minum minuman yang beralkohol
8. Mengkonsumsi obat-obatan tertentu
9. Makan makanan pedas
10. Terdapat mikroorganisme yang merugikan di dalam lambung
11. Asam lambung yang berlebih 

Ada 4 jenis penyakit maag dibedakan menurut tingkat keparahan:

• Maag ringan, biasanya kebanyakan orang berada pada sakit maag jenis ringan ini, jika diteliti akan ditemukan asam lambung yang berlebih di dalam lambung. 
• Maag sedang, penderita sakit maag jenis ini biasanya ditandai dengan gejala seperti sakit, perih dan mual.
• Maag kronis, jenis ini berada pada tingkat intensitas yang lebih parah dari jenis sakit maag sedang ditandai dengan panas, bengkak, nyeri dan gangguan fungsi organ di dalam tubuh
• Kanker lambung, ini adalah jenis sakit maag yang sangat berbahaya penyebabnya karena awal sakit maag yang dibiarkan berlarut-larut sehingga bertumbuhnya mikroorganisme yang merugikan yaitu helycobacter pylori.

Beberapa gejala yang perlu anda ketahui jika anda terkena penyakit maag :

• Perut kembung
• Nyeri dan perih di sekitar perut dan dada
• Sering bersendawa
• Sering merasa mual dan ingin muntah
• Sakit pada saat buang air besar
• Kondisi tubuh melemah
• Demamngobati tukak lambung

Untuk pengobatan biasanya menggunakan obat tergantung dari seberapa parahnya penderita, namun penderita sakit maag tidak bisa sembuh total dan  akan kembali kambuh saat pola makan mulai tidak teratur, terlalu banyak  makan dengan porsi besar, dan karena penyebab lainnya. Sebenarnya sakit maag dapat dihindari dengan kita disiplin waktu untuk teratur dalam waktu makan, makan dengan porsi yang cukup, cucilah tangan sebelum makan dan hindari jajan makanan sembarangan di luar.

Obat sakit maag biasanya diminum 2 jam sebelum makan supaya asam lambung di dalam lambung dapat dinetralisir terlebih dahulu, karena di dalam lambung terdapat luka-luka jika terkena asam lambung akan menimbuklan perih.

Obat sakit maag yang bisanya digunakan adalah:

1. Antasida, berfungsi menetralisir asam lambung dan menghilangkan rasa nyeri
2. Ranitidin, mengobati tukak lambung
3. Simetidin, mengobati dispepsia
4. Pankreatin, mengatasi gangguan sakit pencernaan seperti mual, kembung dan sering mengeluarkan gas
5. Anti sekretorik, berfungsi menekan sekresi asam
6. Agen Cytoprotektif, melindungi jaringan mukosa lambung dan usus halus
7. Pompa Proton, menghentikan produksi asam lambung dan menghambat infeksi bakteri helycobacter pylori

Makanan dan minuman yang perlu dihindari untuk penderita penyakit maag:

1. Minuman yang dapat merangsang keluarnya asam lambung seperti susu, kopi, anggur putih dan sari buah sitrus.
2. Makanan yang sangat asam atau pedas karena dapat ngeiritasi dinding lambung seperti cabai, cuka, dan merica 
3. Makanan yang dapat membuat klep kerongkongan bagian bawah melemah sehingga cairan lambung dapat naik ke kerongkongan seperti gorengan, coklat, alkohol makan tinggi lemak
4. Makanan dan minuman yang mengandung banyak gas dan banyak serat seperti kol, sawi, pisang ambon, nangka, kedondong, buah yang dikeringkan dan minuman bersoda.
5. Makanan yang susah dicerna oleh lambung seperti makanan berlemak, coklat, kue tar dan keju.
6. Kegiatan yang dapat meningkatkan asam lambung seperti merokok dan makan permen karet